<span id="k9ghm"></span>
有氧運動(dòng)和力量訓練后，都會(huì )有肌肉堆積的情況，那么，要讓堆積的脂肪舒展開(kāi)，拉伸就是最好的辦法，沒(méi)有之一，而且，拉伸也可以讓我們得身體保持柔韌性，柔韌性不僅僅是由單純所謂的筋或者韌帶決定的，而是受關(guān)節周?chē)‰?、韌帶、肌肉和軟組織等組織綜合影響的一種運動(dòng)功能表現。
VSPORTS体育官网體育集團為您提供單位健身房、企業(yè)健身房和私家健身房等多種健身房健身器材的解決方案，為您提供舒華、喬山和艾力斯特等國內外優(yōu)質(zhì)品牌的健身器材優(yōu)選選擇。
掃一掃 添加我們
掃一掃 關(guān)注我們
